De la dépendance affective chez nos ados…

De la dépendance affective chez nos ados…

J'ai envie d'aborder avec vous aujourd'hui un sujet crucial et délicat, celui de la dépendance affective...   Aurélien a 16 ans. Je l’ai suivi en séances de coaching pour l’aider à retrouver confiance en lui, motivation et prises d’initiatives. Au fur et à mesure...

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Éduquer c’est résister

Éduquer c’est résister

"Eduquer aujourd’hui c’est résister" ! Voilà ce qui m’est venu instantanément à l’esprit en discutant récemment avec des mamans décontenancées et fatiguées par leur charge éducative. ⚠️ Autrefois l’autorité consistait à donner des règles familiales, en adéquation avec...

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Réussite vs Réalisation

Réussite vs Réalisation

Je rencontre en ce moment énormément de jeunes qui rompent avec leurs études pour s’orienter complètement différemment :   Laura reprend un CAP fleuriste après un master de droit, Ethan abandonne son école de création de jeux vidéo pour devenir luthier Léo s’apprête à...

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Liberté vs sécurité

Liberté vs sécurité

Votre éducation privilégie-t-elle davantage la liberté ou la sécurité ? ⭐ Il y a quelques années, en atelier philo dans ma classe, j’ai conté aux enfants l’histoire de La petite chèvre de Monsieur Seguin (A. Daudet) Résumé rapide : Après avoir perdu plusieurs de ses...

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Les ados face à la désinformation

Les ados face à la désinformation

🔵  J'aimerais vous parler d'un sujet qui me tient particulièrement à cœur, en tant que maman et que citoyenne : celui de la désinformation. Ce phénomène est beaucoup et bien analysé par des journalistes et des essayistes de qualité que je vous laisse lire, plutôt que...

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Les raisons de la démotivation

Les raisons de la démotivation

⭐   On s’accorde tous à penser ceci : connaître la source d’une difficulté permet d’y remédier bien plus facilement... ⚠️  Pourtant, les causes de la démotivation des ados sont rarement interrogées par les parents. Je veux dire que l’on se plaint ou on s’inquiète de...

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La fonction du rêve

La fonction du rêve

Chers parents,  ⚠️  Pourquoi est-il essentiel de croire aux rêves de vos enfants ? ✨ " Papa, plus tard je serai footballeur professionnel ! " ✨ "Maman, quand je serai grande je ferai comme Thomas Pesquet, j’irai dans l’espace !" ✨  "Et moi je serai comédienne..."  ...

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Phrases et actions impactantes

Phrases et actions impactantes

Avez-vous parfois regretté certaines "petites phrases" proférées à vos enfants, a fortiori à vos ados ? Dans mon ancien métier d'institutrice (j'aime cette dénomination...), j'avais très tôt pris conscience du pouvoir du professeur sur ses élèves : il peut tout aussi...

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Comment maintenir le lien avec votre ado ?

Comment maintenir le lien avec votre ado ?

À l’adolescence, le jeune a besoin de se détacher de vous, alors que ses émotions sont exacerbées et mal contrôlées et son sentiment d’injustice à son comble ! Voilà un cocktail compliqué à gérer pour un ado qui veut et réclame de l’autonomie.  En bref, il veut faire...

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Crise identitaire et comportement

Crise identitaire et comportement

Vous arrive-t-il d’être surpris, voire démunis face aux réactions de vos adolescent.e.s ? Il me semble que pour répondre au mieux à leurs comportements, il est important de les comprendre à la lumière de ce qui se joue pendant cette période.   Je vous propose...

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Autonomie & Initiative

Autonomie & Initiative

Vous arrive-t-il, à l'instar de ce papa que j'ai entendu il y a quelques jours, de déplorer le manque d'autonomie de votre enfant ou de votre adolescent ? Vous arrive-t-il de trouver qu'il/elle exagère de ne rien faire pendant que vous vous démenez dans le million de...

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Comment garder espoir ?

Comment garder espoir ?

Depuis quelques mois déjà, je m'interroge sur le rapport que nous entretenons avec la notion "d'espoir" : comment ne pas perdre nos croyances, et surtout, comment aider nos enfants, nos ados, nos jeunes adultes à garder une vision positive de leur avenir ? Voilà donc...

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Partie 1 – Le mécanisme de l’attraction numérique

Partie 1 – Le mécanisme de l’attraction numérique

La démonstration des tactiques cognitives utilisées par les géants du Net pour cambrioler l’attention a été maintes fois répétée. On sait qu’ils actionnent le fameux circuit de la récompense, exactement comme le font les drogues : en actionnant ce circuit, notre...

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Partie 2 – Première conséquence : l’addiction

Partie 2 – Première conséquence : l’addiction

Une étude de 2016 relatée par le sociologue G. Broner, indique que 76 % des jeunes de 18-24 ans se sentent anxieux en cas d’absence de couverture réseau pour leur téléphone, et qu’il était plus facile pour eux de se priver de nourriture ou de relation sexuelle que...

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L’éco anxiété : une angoisse grandissante

L’éco anxiété : une angoisse grandissante

Le réchauffement climatique est aujourd’hui une réalité. La prise de conscience du phénomène impacte nos émotions. B. Barnett et A. Amit, psychiatres à la clinique de Cleveland aux Etats-Unis, montrent qu’il est effectivement possible d’identifier et de mesurer un...

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La crise sanitaire : une sédentarisation sans précédent

La crise sanitaire : une sédentarisation sans précédent

Dans un premier temps, la connexion a permis de sauver des revenus professionnels ainsi que notre relation aux autres : « le bocal de nos écrans nous a permis de rester ensemble, et de ne pas associer notre immobilité à une réclusion effective et parfois affective....

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